चम्बा ! जिला चम्बा के पेंशनर्स में हिर्दय सबंधित विकार बारे जागरूकता शिविर !

चम्बा , 01 अक्टूबर [ शिवानी ] ! जिला सतरीय विश्व हिर्दय दिवस का आयोजन उपायुक्त चम्बा श्री मुकेश रेस्पवाल की अध्यक्षता में जिला चम्बा के बचत भवन में पेंशनर्स के मध्य मनाया गया। उन्होंने कहा कि विश्व हृदय रोग और इससे संबंधी बीमारियों के बारे में जागरूकता बढ़ाने और इसके रोकथाम को लेकर लोगों को शिक्षित करने के उद्देश्य से हर साल 29 सितंबर को विश्व हृदय दिवस मनाया जाता है। मुख्य चिकित्सा अधिकारी कार्यालय से जिला कार्यक्रम अधिकारी डॉ रोहित नड्डा ने बताया कि हृदय रोग दुनियाभर में तेजी से बढ़ती स्वास्थ्य समस्याओं में से एक है, जिसका खतरा सभी उम्र के लोगों में देखा जा रहा है। हार्ट अटैक और कार्डियक अरेस्ट जैसे मामलों के कारण हर साल लाखों लोगों की मौत हो जाती है Iकोरोना महामारी के बाद इसका खतरा और भी बढ़ गया है। स्वास्थ्य विशेषज्ञ कहते हैं सभी लोगों को अपनी हार्ट हेल्थ को लेकर गंभीरता से ध्यान देते रहने की आवश्यकता है। जिम करते-करते भी लोग हार्ट अटैक का शिकार हो रहे हैं। इस अवसर पर उपस्थित पंडित जवाहरलाल नेहरू मेडिकल कॉलेज चंबा के प्रिंसिपल  डॉ पंकज गुप्ता ने कहा कि हृदय रोगों से मौत के बढ़ते आंकड़े चिंताजनक हैं। हालांकि इनमें से कई लोगों की जान बचाई जा सकती है अगर समय पर इसके संकेतों पर गंभीरता से ध्यान देकर सीपीआर और आपातकालीन चिकित्सा उपलब्ध करा दी जाए।हार्ट अटैक और कार्डियक अरेस्ट जैसे मामलों में हर एक मिनट की कीमत होती है, 'गोल्डन टाइम' पर अगर स्थिति समझ में आ जाए तो इससे जानलेवा जोखिमों को कम किया जा सकता है। उन्होंने कहा कि बुजुर्गों को अपने हिर्दय को स्वस्थ बनाये रखने के लिए दिन में 30 मिनट तक तेज तेज चलना, नमक- चीनी का उपयोग कम करना ज्यादा वसा युक्त भोजन का प्रयोग न करना तथा समय -समय पर अपने स्वास्थ्य की जाँच करवाना जरूरी है। उन्होंने सभी से आग्रह किया कि सभी लोग अपनी -अपनी आभा आईडी  बनवा लें। इस अवसर पर मुख्य चिकित्सा अधिकारी चम्बा के सौजन्य से शुगर और रक्तचाप जाँचने की व्यवस्था भी की गई, कुल 30 व्यक्तियों की जाँच में उच्च रक्तचाप के 24 तथा 15 व्यक्तियों में शुगर पाई गई जिन्हे निशुल्क दवाइयां भी मुहैया करवाई गयी।

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