चम्बा ! महिला स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं" पर एक महत्वपूर्ण जागरूकता कार्यक्रम का आयोजन !

चम्बा, 6 अगस्त [ शिवानी ] : आज राजकीय महाविद्यालय चम्बा में सुकन्या केयर लिमिटेड, जम्मू एवं महिला प्रकोष्ठ, राजकीय महाविद्यालय चम्बा के संयुक्त तत्वावधान में "महिला मासिक धर्म स्वच्छता, गर्भाशय कैंसर एवं महिला स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं" पर एक महत्वपूर्ण जागरूकता कार्यक्रम का आयोजन किया गया। इस अवसर पर विषय विशेषज्ञ सारिका मल्होत्रा द्वारा महिलाओं के मासिक धर्म के दौरान अपनाई जाने वाली स्वच्छता आदतों, बच्चेदानी (गर्भाशय) कैंसर के लक्षण, कारण व रोकथाम तथा महिला स्वास्थ्य संबंधी अन्य प्रमुख विषयों पर विस्तृत जानकारी दी गई। उन्होंने महिला स्वास्थ्य के प्रति जागरूक रहने और समय पर चिकित्सीय परामर्श लेने की आवश्यकता पर बल दिया। उक्त जानकारी देते हुए महिला प्रकोष्ठ की प्रभारी डॉ पूनम ने बताया कि कार्यक्रम के दौरान सुकन्या केयर लमिटेड, जम्मू की सदस्य सारिका मल्होत्रा ने स्त्रोत व्यक्ति के रूप में शिरकत की।  विषय विशेषज्ञ सारिका मल्होत्रा ने कहा कि मासिक धर्म स्वच्छता महिलाओं के स्वास्थ्य का एक महत्वपूर्ण पहलू है। स्वच्छता का ध्यान रखने से महिलाएं संक्रमण और बीमारियों से बच सकती हैं और स्वस्थ रह सकती हैं । मासिक धर्म स्वच्छता के लिए नियमित रूप से सफाई, स्वच्छ उत्पाद का उपयोग,  सैनिटरी नैपकिन का उपयोग, उन्हें नियमित रूप से बदलें, मासिक धर्म उत्पादों का उपयोग करने से पहले और बाद में अपने हाथों को साबुन और पानी से अच्छी तरह धोएं, साफ कपड़े पहनें और उन्हें नियमित रूप से बदलें, स्वस्थ रहने के लिए पर्याप्त नींद लें और पौष्टिक भोजन खाएं । यदि आपको कोई संक्रमण या असामान्य लक्षण महसूस होते हैं, तो तुरंत डॉक्टर से सलाह लें, संक्रमित पानी या गंदे टॉयलेट का उपयोग न करें, प्रयुक्त सैनिटरी नैपकिन को ठीक से नष्ट करें । उन्होंने कहा कि स्वच्छता का पालन करने से, महिलाएं संक्रमण और बीमारियों से बच सकती हैं । स्वच्छता बनाए रखने से, महिलाएं स्वस्थ और सक्रिय रह सकती हैं, महिलाओं में आत्मविश्वास बढ़ता है । राजकीय महाविद्यालय चम्बा महिला प्रकोष्ठ प्रभारी डॉ पूनम ने कहा कि इस प्रकार के कार्यक्रमों से छात्राओं को न केवल शारीरिक स्वास्थ्य की जानकारी मिलती है, बल्कि मानसिक रूप से भी वे सशक्त होती हैं। उन्होंने सुकन्या केयर लिमिटेड के इस सहयोग के लिए आभार भी व्यक्त किया। कार्यक्रम में बड़ी संख्या में छात्राओं, शिक्षकों व महिला प्रकोष्ठ की सदस्याओं ने भाग लिया। अंत में महिला प्रकोष्ठ की संयोजिका डॉ पूनम ने सभी आगंतुकों और सहभागी छात्राओं का धन्यवाद ज्ञापित किया।   इस अवसर पर राजकीय महाविद्यालय चम्बा महिला प्रकोष्ठ प्रभारी डॉ पूनम, सदस्यों में प्रोफेसर सुमित, डॉ शिवानी, प्रोफेसर निशा, प्रोफेसर अंकिता, प्रोफेसर शिल्पा तथा महविद्यालय की छात्राएं उपस्थित रहीं ।

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