चम्बा ! स्वास्थ्य एवं कल्याण विभाग द्वारा जिला चम्बा में डॉक्टर हरित पूरी कि अध्यक्षता में किया स्वास्थ्य दिवस का आयोजन ।

 चम्बा , 8 अप्रैल, [ रीना सहोत्रा ] ! स्वास्थ्य एवं परिवार कल्याण विभाग जिला चंबा द्वारा आज दिनांक 08/04/2024 को मुख्य चिकित्सा अधिकारी चंबा के सभागार में विश्व स्वास्थ्य दिवस 2024 का आयोजन जिला कार्यक्रम अधिकारी डॉ हरित पूरी की अध्यक्षता में किया गया। जिसमें मेडिकल कॉलेज चम्बा के जीएनएम ट्रेनिंग स्कूल की छात्राओं और स्वास्थ्य खंड पुखरी और चूड़ी की आशा कार्यकर्ताओ ने भाग लिया । इस अवसर पर प्रशिक्षु छात्राओं द्वारा भाषण प्रतियोगिता एवं पोस्टर मेकिंग प्रतियोगिता का आयोजन भी करवाया गया। जिसमें भाग लेने वाली प्रतिभागियो मनीषा, दीपिका पूजा मीना पल्लवी खुशबु,विशाली,जया,रितिका व गरिमा को पुरस्कार दे कर सम्मानित किया गया । इस मौके पर जिला कार्यक्रम अधिकारी डॉ हरित पूरी ने उपस्थित प्रतिभागियों को स्वास्थ्य दिवस की इस वर्ष पर आधारित थीम "My Health My Right" के महत्व को समझाते हुए उन्हें अपने स्वास्थ्य, अपने परिवार तथा समाज के स्वास्थ्य को स्वस्थ कैसे रखना है के बारे में महत्वपूर्ण जानकारी दी। इस मौके पर उन्होंने बताया कि स्वास्थ्य को प्रभावित करने वाले कारकों जैसे शरीर की निष्क्रियता, पौष्टिक आहार न लेना, शराब ,तंबाकू एवं नशीले पदार्थों का सेवन ,मोटापा तथा तनाव से हमें दूर रहना चाहिए । क्यौकि इन्हीं के कारण पड़ने वाले दुष्प्रभाव से शरीर में हाई ब्लड प्रेशर, डायबिटीज ,हार्ट डिजीज, कैंसर आदि कई बीमारियों का जन्म होता है। अतः हमें इन सब चीजों से दूर रहकर स्वस्थ जीवन शैली अपनाकर जैसे कि नियमित रूप से व्यायाम व योगा करना, पौष्टिक आहार का सेवन करना जिसमें हरे पत्तेदार सब्जियों का अधिक से अधिक मात्रा में प्रयोग करना, शराब तंबाकू व नशीले पदार्थों के सेवन से दूर रहना तथा मोटापे पर काबू पाना ,एवं नियमित रूप से साल में दो बार कम से कम चिकित्सक के पास अपनी स्वास्थ्य जांच करवाना आदि नियम अपनाकर अपने स्वास्थ्य को स्वस्थ रख सकते हैं। उन्होंने सभी प्रतिभागियो से अपील की कि वे ये उपाय स्वयं भी अपनाएं तथा समाज में भी इसके बारे में जागरूकता फैलाकर स्वस्थ समाज का निर्माण करने में मदद करें। कार्यक्रम के आयोजन में जन शिक्षा एवं सूचना अधिकारी सी आर ठाकुर एवं स्वास्थ्य शिक्षिका निर्मला ठाकुर, दीपक जोशी ने महत्वपूर्ण भूमिका निभाई।

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